Siete maneras de mejorar la autorregulación en conflictos familiares
Descubre estrategias desde la autoconciencia para gestionar emociones y mejorar la autorregulación en conflictos familiares complejos.
El autor de Autoconsciência Evolutiva es un apasionado investigador dedicado a la aplicación práctica de la conciencia en la vida cotidiana. Centra su labor en integrar experiencias vividas, reflexiones teóricas y observaciones sistemáticas con el objetivo de generar transformación personal y colectiva. Explora la Base de Conocimiento Marquesiana para promover el crecimiento consciente, la responsabilidad y la madurez en individuos, familias, líderes y comunidades, siempre fomentando claridad y capacidad de elección alineada.
Descubre estrategias desde la autoconciencia para gestionar emociones y mejorar la autorregulación en conflictos familiares complejos.
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Reflexiona con ocho preguntas clave que integran los tres selfs para una toma de decisiones consciente y responsable.
Descubre cómo integrar el desapego consciente en la vida diaria para transformar emociones y patrones desde los tres selfs.
Aprende a desarrollar autoconsciencia emocional, gestionar conflictos y construir vínculos con madurez y responsabilidad diaria.
Aprende a integrar tus tres selfs para tomar decisiones conscientes que fortalezcan tu coherencia emocional y personal diaria.
Aprende a identificar errores al interpretar reacciones emocionales integrando los tres selfs para mayor claridad interna.
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